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望月777 求教第三步意守丹田的位置

真研所 2025年4～6月长沙举办李少波中医真气运行讲习班的启事

真研所 2025年4～6月举办线上微课讲习班的启事

真研所 2025年4～6月在海南博鳌举办李少波中医真气运行养生实践讲习班的启事

真研所 2025年4～6月佛山举办李少波中医真气运行讲习班的启事

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haiping152 线下的学习给到的东西还是不一样,让我体会到了自发入静与胎息。

[云抚尘迹47..] 十堰荆女士40天（函授）

[ychsywxpxx] [分享]日记，盼指导

[悟道@春阳..] 今天是我人生最难忘和最愉悦的一天(练功记录)

[senatg] 卢连芳老人家安好

[flywithwin..] 每晚仅睡前练半小时，会有用吗

[huyfa] 迷途的实践日记

[jswl] 对第三步功“调息凝神守丹田”的理解及操作体会

[天空蓝] 《真气运行法·三字经》

[kingyzh] 真气运行锻炼者应保持一颗平常心

[静心看世界] 入静的诱导、维持和深化

真研所长寿乡之巴马 · 静定百日筑基 · 进阶班开班启事

真研所快讯（2）李少波真气运行养生学喜获甘肃省非物质文化遗产项目

huyfa 求解：新手，胸腹部始终是冰凉滴！

略略略每晚仅睡前练半小时，会有用吗

望月777 有个疑问，请路过的前辈指教，非常感谢。

huyfa 通周天有感：通周天并不一定能健康长寿，按通周天的方式生活很大可能健康长寿

派大星师兄们好,每次排病反应之后,功力都会倒退吗?

gyg0914 想要更改一下邮箱但是后不到验证码是怎么回事。

望月777 没有感觉真气从督脉上行，但玉枕附近有点疼，头皮有点麻麻的，请老师指教

zhangliwei 只是两侧发热，发胀，始终不上督脉，脊椎基本没反应，血压暴涨

白色罪恶坚持练习真气运行法有效稳定改善艾滋感染者健康的真实案例及中医对艾滋病病机的剖析

真研所关于开展真气运行养生实践网络远程教学的启事

真研所关于在兰州举办真气运行临时班和周末讲习班的启事

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